Je dois avouer que l'année 2012 est très mal débutée pour nous (mon mari et moi).  J'ai fait quelques examens encore (scintigraphie osseuses),  afin de vérifier si le cancer n'avait pas évolué sur mes os afin d'être en mesure d'avoir mon bloc facetaire  pour soulager mes douleurs au bassin.  Par la suite, mon oncologue m'a revue et les résultats de la scintigraphie osseuse étaient négatif, très bonne nouvelle enfin.  Mais une moins bonne nouvelle est tout de suite arrivée:   Mon oncologue a palpé un nodule d'environ 1 cm à mon sein gauche, la mammographie a eu lieu sans qu'il prescrive l'échographie malgré ma demande d'en passer une.  Quelques jours après la mammographie j'ai fait l'échographie parce que j'ai demandé et demandé qu'on m'en fasse une car je suis très échaudée depuis mon cancer qui n'a pas été dépisté à la mammographie.  Je ne fais plus confiance à cet examen.

Mon beau-père est décédé en février, ce qui a occasionné beaucoup de chagrin et de fatigue.

Suite  à la mammographie et l'échographie, les résultats étaient négatifs mais mon oncologue n'est pas rassuré, il est inquiet.  Il me prescrit une résonnance magnétique, le nodule est toujours palpable et il veut pousser plus loin les examens.   Mes visites qui étaient aux 4 mois avec mon oncologue sont maintenant à chaque mois parce qu'il veut vérifier mon sein jusqu'à ce que je passe la résonnance magnétique qui ne sera pas pour demain, un délai de 6 mois.  J'irai donc en clinique privée s'il ne peut faire devancer le rendez-vous. 

Quel système de santé nous avons pour laisser trainer si longtemps des examens afin de vérifier si on a un cancer.  C'est inadmissible.

J'ai eu en mars une très grande douleur au genou gauche, diagnostic:   Déchirure du ménisque.  J'ai du mettre mon genou au repos, appliquer de la glace  plusieurs fois par jour pendant un bon moment et prendre des anti-inflammatoires.  Mon genou va mieux maintenant bien qu'il ne soit pas parfait.   J'ai du suite à cette blessure annuler le voyage dans le sud que ma soeur avait acheté car il était impensable que je voyage dans cette condition.  J'attendais avec impatience que mon médecin complète le certificat médical pour l'assurance voyage (afin d'être remboursée) et j'ai été très déçue parce qu'il ne l'a pas complété correctement.  J'attendais ce certificat depuis un mois et me voilà encore à  être obligée d'attendre pour qu'il le corrige.  De plus, ce petit bout de papier me coûtait 50$, et c'est beaucoup trop dispendieux à mon avis.

Et pour changer, j'ai maintenant une très grande douleur au nerf sciatique côté droit, ce qui m'empêche de demeurer assise longtemps, de marcher trop longtemps ou de demeurer en station debout sans éprouver toujours cette douleur.

J'ai demandé à prendre un rendez-vous avec mon médecin et rien de disponible avant la fin d'avril et peut-être en mai.  Je ne peux demeurer ainsi et je ferai comme on me l'a conseillée:   Je me rendrai encore une fois aux urgences afin de voir ce que mon médecin peut faire pour soulager cette douleur.  J'espère qu'il pourra me faire une infiltration à la cortisone.   Si c'est impossible étant donné mes métastases au bassin, je devrai faire augmenter mes patchs de Fentanyl pour me soulager.

Je trouve dommage que les médecins n'aient pas de disponibilité plus que cela et qu'on nous suggère de se rendre aux urgences.   L'attente est de plus de 4 heures et ce sera difficile de demeurer assise sur une chaise droite et dure avec cette douleur qui m'empêche de demeurer assise très longtemps.  Mais je n'ai pas le choix et si je veux que la souffrance disparaisse, je devrai m'y rendre afin de voir mon médecin qui sera de garde à la salle d'urgence. 

Ce n'est pas terminé, mais non voyons, je suis toujours la plus choyée en problème de santé physique ou en nouvelles angoissantes.  Ma mère se fera opérer dans 2 semaines, elle a 79 ans et comme elle demeure au deuxième étage, malgré qu'on lui dise, ma soeur et moi qu'elle ne pourra pas vivre chez elle à sa sortie de l'hôpital, elle ne veut rien entendre d'aller récupérer dans une maison de convalescence.  Elle persiste à dire qu'elle ira chez elle dès qu'elle aura son congé.  Elle subira une chirurgie qui est tout de même une chirurgie importante et nous ne voulons pas la laisser chez elle seule par la suite.  Je ne pourrai pas aller vivre chez elle à sa sortie, elle n'a qu'une chambre et avec mes douleurs persistantes et douloureuses, je me vois très mal dormir sur le canapé.  Nous irons, mon mari et moi passer des journées avec elle en faisant des allers-retours pendant un certain temps  pour ne pas la laisser seule.

Je veux aussi voir si le CLSC pourra lui envoyer une infirmière à la maison pour changer ses pansements, voir à ce qu'elle s'alimente bien, etc.  J'aimerais  parler à son médecin afin qu'il la contacte pour lui interdire de vivre chez elle à sa sortie.  Donc, encore beaucoup de moments difficiles à vivre.

Je vais tenter de la résigner à reprendre des forces dans une maison de convalescence, et j'espère que je réussirai à la convaincre.  Il le faut pour son bien à elle et nous serons moins inquiètes ma soeur et moi en la sachant en sécurité.

À quand les bonnes nouvelles et le calme? 

Lors des premières nouvelles concernant les déodorants qui pourraient être associées au cancer du sein ça m'a fait réfléchir.   Je me voyais mal ne pas en appliquer afin de garder mes aisselles à l'épreuve de la transpiration. 

Nous appliquons toutes en principe un déodorant afin de se sentir fraîche et propre.  Qu'en est t'il des antitranspirants à base d'aluminium? Connaissez-vous  des marques qui n'en contiennent pas?  J'avoue que je n'ai jamais vu jusqu'à présent un déodorant qui n'en contenait pas excepté celui que j'aie utilisé après ma mastectomie, le produit Crystal que je n'ai pas particulièrement aimé.  Il ne me protégeait pas contre les odeurs de la transpiration.   Mon aisselle droite du côté opéré a eu pendant un moment les poils plus longs et comme je n'avais pas  l'autorisation de me raser, malgré que j'aie utilisé ce déodorant qui m'avait été recommandée par le personnel infirmier parce qu'il ne contenait pas d'aluminium et qu'il était exempt de parfum, je n'ai pas été satisfaite de ce produit.

Depuis que mes cicatrices ont guéries au niveau de l'aisselle je me suis remise à utiliser le déodorant que j'utilisais avant la mastectomie.  J'aimerais bien connaître un déodorant qui ne contiendrait pas d'aluminium tout en me permettant de me sentir propre et qui agit contre la transpiration. Je suis entièrement en accord de ne pas utiliser de déodorants sur ma peau lorsque je me coupe au rasoir lors du rasage des aisselles.

Les déodorants classiques - aérosols, billes, etc. - sont non seulement chers mais en plus certaines études les pointent du doigt comme étant cancérigènes. Le bloc hyalin (ou pierre d'alun), n'est pas un produit nouveau, on le connaît surtout pour sa capacité à calmer le feu du rasoir mais il est aussi très efficace en tant que déodorant naturel. Ses avantages : il dure longtemps, est naturel (100% potassium alum), non polluant, empêche la formation d'odeur de transpiration et ne provoque pas de cancers.

Les autorités sanitaires viennent de formuler la recommandation de ne pas utiliser de produits cosmétiques contenant de l’aluminium (antitranspirants, déodorants) sur une peau lésée, soit en pratique, pas après le rasage des aisselles. 

Je suis entièrement en accord de ne pas utiliser de déodorants sur ma peau lorsque je me coupe au rasoir lors du rasage des aisselles et nous devrions être vigilantes lorsque ça nous arrive.

Avant d'avoir le cancer et les problèmes de douleur au bas du dos tout en n'étant pas très sportive je faisais à l'occasion du vélo, je marchais assez régulièrement, je tondais la pelouse, je pelletais le grand balcon à l'arrière et parfois l'entrée lorsqu'il n'était pas tombé 30 cm de neige lourde et j'aimais cela toutes ces activités et je dormais très bien sans somnifère.  Ces activités se font à l'extérieur et je préfère encore plus.

Depuis que je suis hypothéquée physiquement, l'exercice est presque nul dans mon quotidien et l'insomnie a fait son chemin.  Il n'était pas rare de me coucher aux aurores jusqu'à tout récemment et l'explication était le manque d'exercice fort probablement.  Depuis que je suis médicamentées avec des narcotiques, je dors plus facilement et sans somnifère et j'en suis heureuse.  L'ajustement de la médication m'a causée plusieurs soucis de somnolence diurne et je devais faire ma sieste parce qu'il était impossible pour moi de demeurer éveillée. 

Si nous dormons mal, c’est peut-être que nous manquons d’activité physique dans notre quotidien. Une nouvelle étude apporte une belle preuve chiffrée !

Quelque 2.600 personnes âgées de 18 à 85 ans ont rempli un questionnaire portant notamment sur les facteurs connus pour influer sur le sommeil (indice de masse corporelle, état de santé, tabagisme, consommation d’alcool, dépression, alimentation…). Les sujets étaient alors suivis durant 7 jours, durée pendant laquelle ils devaient porter un accéléromètre et noter quotidiennement la durée, la qualité de leur sommeil, les éveils nocturnes, les éventuelles périodes de somnolence diurne (jour), etc.

• ·      améliore la qualité du sommeil de 65%,
• ·       réduit la sensation de fatigue au cours de la journée,
• ·       diminue le risque de souffrir de crampes nocturnes de 68%,
• ·       réduit le manque de concentration de 45%.
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Cette étude porte sur la population en général quel que soit l'âge. 

En pratique, surtout si vous dormez mal, ne manquez pas une occasion de bouger. Car si une séance de sport est bénéfique, n’oubliez pas que toutes les activités s’additionnent et que tout compte : la marche, le jardinage, le ménage, la montée des escaliers…

L'important est d'y aller à son rythme c'est tout de même mieux que pas du tout.

Heureusement que l'été je peux m'activer un peu dans mes plates-bandes de vivaces, et malgré la douleur, je ne cesserai pas cette activité qui me plait énormément, tant que je pourrai contrôler la douleur.  J'y passe moins de temps chaque jour et l'important est de pouvoir m'en occuper à mon rythme.  Si je ne pouvais plus y avoir recours , ce serait très difficile à accepter.  L'été j'ai la chance d'avoir une piscine et c'est une très belle activité pour bouger et diminuer la douleur ainsi que les raideurs musculaires.

Je profite de chaque moment où je peux encore bouger modérément et à mon rythme.

Aujourd'hui j'avais rendez-vous avec mon médecin de famille pour vérifier ma médication antidouleur. J'en ai profité même si c'était un court rendez-vous pour lui parler de quelques petits problèmes réticents.

Ma mâchoire qui barre, l'engourdissement de ma main et la douleur à mon aisselle et au thorax, ma constipation qui n'a jamais été aussi pire qu'en ce moment,  mes douleurs au bassin qui me font souffrir encore malgré les antidouleurs (Fentanyl et Apo Gabapentin = Neurontin), et mes reflux oesophagiens.  J'ai oublié de lui parler de mes chaleurs qui sont plus que présentes depuis un certain temps et pourtant j'avais tout noté sur une feuille pour ne rien oublier.

Il est vrai que mon  rendez-vous  ne devait pas dépasser 10 minutes et j'ai été dans son bureau 30 minutes et tout ça par sa grande gentillesse de bien vouloir prendre le temps.  Je suis vraiment heureuse d'avoir un médecin si attentionné et qui veut mon bien.

1. Pour ma mâchoire qui barre, je dois faire des massages tout  près de l'endroit  où ça survient, c'est-à-dire tout près de l'oreille.  Cette douleur est lancinante et extrêmement douloureuse, les larmes coulent à chaque fois que  ça se produit.  Ce n'est pas un problème grave pour le moment parce que ma bouche ne demeure pas entrouverte et barrée et c'est très bon signe.  Je vais donc masser cette région régulièrement comme il le suggère et si le problème ne se règle pas j'aviserai à nouveau.
2. Pour ce qui est de ma main, de mon aisselle et de mon thorax,  le problème est relié à la chirurgie suite à l'exérèse des ganglions sentinelles, des nerfs ont été sectionnés.  Le problème sera permanent mais il est possible d'en diminuer la douleur et les engourdissements avec des neuroleptiques comme celui que je prends en ce moment, le Neurontin. 
3. Comme il ne semble plus agir à pleine efficacité, je débute un autre médicament en ajout au Neurontin.  Le Neurontin que je prenais à raison de 1500 mg par jour sera diminué de 500 mg par jour et je prendrai donc 1000 mg par jour de Neurontin.  Il faudra introduire le Métadone à 5 mg que je prendrai 3 fois par jour.  Je suis très réticente à le prendre et il le sait, mais il voulait que je le prenne antérieurement et j'avais préféré me donner toutes les chances avec le Neurontin et le Fentanyl.  Il m'a parlé aussi de l'Oxycontin avec un adjuvent pour la constipation.  Et comme je n'ai plus les assurances que j'avais lorsque je travaillais, le Régime de l'Assurance-Maladie mon assurance actuelle  ne couvrira pas ce médicament et c'est pour cette raison qu'il le remplace par la Méthadone qui en passant est un excellent médicament.  Pour la constipation, il me fait doubler la dose du Lactulose que je prends en ce moment. Cette constipation est causée par les médicaments et j'en étais certaine à 90%.
4. Je vais continuer avec les patchs de Fentanyl à moindre dose, je passerai de 75 mg à 50 mg.  Comme je lui expliquais que je ne ressentais plus de bienfaits après la deuxième journée après la  pose du patch de Fentanyl, je voulais savoir si  c'était possible que ça arrive et ne plus ressentir de soulagement, il m'a rassurée en me disant que ça arrivait chez certains patients.  Pour remédier à ce problème je changerai le patch aux 2 jours plutôt qu'aux 3 jours. 
5. La raison de la diminution de la dose du patch de Fentanyl est simple:   Comme on ajoute la Methadone, je dois réduire le Fentanyl et le Neurontin afin de diminuer ma fatigue et ma grande somnolence.
6. Et en finale pour mes reflux oesophagiens, il me conseille de prendre le médicament que je prends actuellement au besoin  (Prévacid) .  Il m'a suggérée de lever la tête de mon lit de 4 pouces pour éviter le plus possible les reflux.

On ne devait pas se revoir avant les fêtes,  mais comme il a prescrit de nouveaux médicaments et réduit la dose de certains, je le reverrai dans 3 semaines avant le congé des Fêtes parce qu'il sera absent tout le mois de janvier.  Contrairement à mon autre médecin qui partait en vacances sans m'aviser et qui ne se souciait pas de me voir avant son départ,  mon nouveau médecin est très professionnel et son objectif est de trouver les bons médicaments et le bon dosage pour que je retrouve une qualité de vie acceptable.  Je me sens très en sécurité et je ne le changerais pour rien au monde.

http://www.etape.qc.ca/drogues/methadone.htm

Comme si ce n'était pas assez, un autre problème de santé s'ajoute à la liste déjà existante.  On dirait que c'est difficile de connaître la tranquillité. Je souhaite que ce problème ne soit pas trop grave.  Et comme le problème amplifie, j’en ai profité lorsque je suis allée faire ma prise de sang hier, en prévision de mon traitement d'Arédia lundi prochain,  pour m'arrêter au bureau de l'infirmière de mon nouveau médecin de famille afin de lui parler de mon problème de vessie.  Je voulais lui en toucher un mot afin qu'elle puisse en parler à mon médecin.  Comme elle me  disait, je  pense bien qu'il voudra te voir et je te rappelle.  Ce matin le téléphone a sonné, c'était elle qui m'appelait pour me donner un rendez-vous tôt demain matin.

Le médecin désire me voir.  Je me rendrai donc demain matin à la clinique.  Elle m'a parléce matin d'un test à faire (mesurer mes urines) et probablement un doppler pour la vessie.  J'en saurai plus demain et je vous en ferai part à mon retour si je ne suis pas  trop fatiguée.

Eh oui je suis toujours fatiguée, j'ai encore dormi un bon 2 heures avant le souper.  J'ai bien hâte que cette fatigue me quitte.