Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
5 février 2012 7 05 /02 /février /2012 21:39

Déjà 2 jours que je n'ai pas publiés d'article.  Me revoilà aujourd'hui après 2 nuits d'insomnie totale.  Dans la nuit de jeudi à vendredi je me suis couchée à 6 heures du matin et de vendredi à samedi je n'ai dormi que 2 heures sur le divan.  Je ne sais pas trop ce qui se passe pour  que je dorme si peu.  Voilà la raison pour laquelle aucun article n'a été publié, j'étais très fatiguée.

 

Ces derniers temps, avant ces nuits d'insomnie je suis beaucoup moins fatiguée et je ressens moins de douleur.  La douleur que je ressens est celle que j'aurai toujours malgré les patchs de Fentanyl.  Elle est tout de même vivable et je dois faire avec.

 

Comme je vous l'ai toujours dit, j'aime la nuit, cette période où tout est calme dans la maison,  où je peux écrire ou regarder la télévision.  Je me sens si bien la nuit et c'est une punition de me coucher.

 

Je sais par contre que ce rythme de vie aura raison de ma santé et je dois tout faire pour  y remédier, comme je l'ai fait hier.  Je me suis endormie tôt sur le divan et j'ai dormi plusieurs heures pour me réveiller à   3h du matin et décider de rejoindre mon lit.  J'ai dormi et je me suis levée à 13h30 assez en forme.

 

Ce n'est pas une vie ce rythme que j'ai adopté et je dois tout faire pour y remédier.  La nuit mes amies européennes sont debout et j'ai toujours le goût de communiquer avec elles via les commentaires.  Probablement que c'est une raison parmi tant d'autres pour ne pas avoir le goût de dormir.  Il faut dire que j'ai toujours été ainsi.  Me coucher tard et me lever tard.  Je me rends compte que je perds pratiquement toutes mes journées, et elles sont si courtes.

 

En ce moment même, je m'endors énormément, mais il me faut penser à préparer le souper.   Je dois me motiver à retrouver de bonnes habitudes de vie et me coucher à une heure raisonnable.garder le lit

Partager cet article

Repost 0

commentaires

nallie 07/02/2012 15:56


chère france


 


tu dois etre fatiguée avec ce manque de sommeil


mais je pense que comme moi quand on a cette pathologie nous pensons beaucoup dans nos tetes et de ce fait le sommeil ne vient pas


 


est ce que tu as une activités en dehors de ta maison?


CE QUI TE PERMETTERAI DE VOIR AUTRE CHOSE


QU'EN PENSES TU?


 


BISOU NALLIE

bfrance 07/02/2012 17:09



Nallie,


Ce n'est pas mon cancer qui m'empêche de dormir, j'ai toujours été comme je le dis depuis très longtemps un oiseau de nuit, j'aime la nuit.  À vrai dire, mon cancer ne m'a vraiment
pas souvent empêchée de dormir.


Bisous et bonne journée.



caro 06/02/2012 16:55


Bonjour France je viens de te lire je ne sais pas cmmnt tu fais cr une nuit d'insomnie pour moi et le lendemain je vaux rien. J'espère que tu vas retrouver ton rythme, effectivement la nuit c'est
calme moi je lis à ce moment làquand le sommeil n'arrive pas. Je te souhaite une bonne journée xo 

bfrance 06/02/2012 20:36



Coucou Caro, moi-même je me le demande comment je fais pour  fonctionner.  J'espère trouver mon rythme aussi et le plus tôt possible.  Lire est un bon moyen de se
détendre.  À toi aussi une bonne journée.



Profil

  • bfrance
  • Je suis une femme de 60 ans, née au Québec le 7 décembre 1956. Je suis mariée et mère d'une fille de 37 ans. 

Mon cancer a été diagnostiqué en janvier 2009. Je continue d'aimer la vie, je la vois différemment maintenant mais je suis positive et je trouve toujours la vie belle.
  • Je suis une femme de 60 ans, née au Québec le 7 décembre 1956. Je suis mariée et mère d'une fille de 37 ans. Mon cancer a été diagnostiqué en janvier 2009. Je continue d'aimer la vie, je la vois différemment maintenant mais je suis positive et je trouve toujours la vie belle.

Rechercher

Archives